» Trainingslager des FC Bayern München am Tegernsee - 06.08.2019

Letzter Feinschliff am Tegernsee

Gnabry, Goretzka und Lewandowski bestens gelaunt

Zum Abschluss der Sommervorbereitung fand sich der FC Bayern München in Rottach-Egern am Tegernsee ein, um sich vom 06. bis 10.08. mit einem Trainingslager auf die ersten Pflichtspiele der Saison vorzubereiten.

Neben zwei öffentlichen Einheiten stand dabei auch ein Freundschaftsspiel gegen den örtlichen Fußballverein an, welcher klar und deutlich mit 23:0 bezwungen werden konnte.

Öffentliches Training

Zum ersten öffentlichen Training machte sich unser Vorstandsmitglied Chris auf nach Bayern und verfolgte das gut zweistündige Training.

Vor Beginn des Mannschaftstrainings wärmten sich alle individuell auf Heimräder im Fitnesszelt auf, ebenso standen Dehn-, Kräftigungs- und Stabilisationsübungen auf dem Programm.

Die Mannschaft begann dann das gemeinsame Training, an welchem die angeschlagenen Xavier Martinez und David Alaba nicht teilnahmen, mit einer lockeren Runde um den Platz. Im Anschluss wurde im Fitnesszelt unter Anleitung von Dr. Holger Broich gearbeitet.

Dann ging es auf den Rasen. Nach Sprung- und Sprintübungen begann die Arbeit mit dem Ball. In verschiedenen Spielformen wurden Passgenauigkeit und Schnelligkeit traininert.

Zum Abschluss stand dann noch eine Serie von Intervallläufen auf dem Plan.